화두명상 #몰라명상1

• 나만의 화두를 만드는 새로운 방법 feat 몰라명상 사실 종교인이 아닌지라 화두 어쩌고 저쩌고 말하기가 겁난다. 말하자면 불교수행법중에 화두를 던져서 의심을 키워 깨달음의 경지로 가는? 어떤 수행법이 있다는 것 같다. 근데 보통의 일반인인 내가 어렴풋한 개념으로 느끼기에는 그냥 명상할 때 무언가 이해할 수 없는 것을 중얼거리는 것 정도로만 생각하고 있었다. 조금 검색해보니 굉장히 전통이 있는 오래된 수행법이고 막연한 이해보다는 더 체계적인 방법론이 존재하는 것 같아서 지금부터 언급할 것과는 사실 내용이 다르다는 것을 알린다.  나는 군대가기 전부터 명상에 관심이 많고, 종교는 없지만 개인적으로 굳게 믿고 있는 불교적 진리 한가지가 있었기에 그 부분에 대해서는 나름 종교적이라고 할 정도의 믿음을 가지고 있다고 말 할 수 있다. 여하튼 그래서 수행이니 호흡이.. ENTP/ENTP 찌꺼기 2022. 9. 6.